ちょっとした食事のコツで、人気作家の糖尿病が劇的に改善した！
その秘密を解き明かし、
「現代人の糖質の摂りすぎ」「人の身体にふさわしい食」
「がんやアルツハイマーを防ぐ食事」「医療の問題点」
などについて語りつつ警鐘を鳴らす。


東洋経済新報社
定価：本体　1,500円（税別）

ISBN978-4-492-04341-76